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Lifestyle

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Food Lifestyle

7 Monate barhuf! Und? Läuft das Pferd?

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Nun ist die Hufeisenabnahme schon ganze 7 Monate her. Kaum zu glauben, wie die Zeit rennt. Draussen wird es langsam kühler, der erste Frost kommt langsam und wir gehen in großen Schritten auf den Winter zu. Vor einem Jahr kam der Winterbeschlag noch drauf. Da erinnere ich mich noch genau dran. Denn es war mein erster. Mein Schmied hat mir das super ausführlich erklärt und mich damals gut beraten. Nun sind die Eisen ab und wir haben wieder fast Winter.…

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Food Lifestyle

Schluss mit dem was ALLE machen! Finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil.

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Ernährung ist ganz klar ein wichtiges Thema. Sie ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Für die einen läuft sie nebenbei, für die anderen ist sie ein großer Bestandteil ihres Lebens. Das eine ist nicht schlechter, als das andere und ist völlig ok. Was nur, wenn die eigene Ernährung sich unterbewusst verselbstständigt? Wenn ich Ernährungs-Stilen unterliege oder Ernährungsüberzeugungen, die gar nicht meine sind und die auch gar nicht zu mir und zu meinem Leben passen? In meiner praktischen…

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