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Food Lifestyle

LadyLandrand.TV ist online / Yoga- und Ernährungscoaching ON- und OFFLINE!

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Es ist vollbracht, ladylandrand.tv ist online. Lange habe ich daran gearbeitet, nun ist es endlich soweit. Ich freue mich sehr, mit weiteren Angeboten meine on- und offline Arbeit miteinander zu verbinden. Ab sofort, bin ich nicht nur auf ladylandrand.de und auf meinem YouTube-Kanal für Euch da, sondern werde Euch auch in Zukunft als Yoga, Ernährung- und Meditation-Coach ein vielfältiges Angebot schaffen. Lange hat sich dieser Schritt abgezeichnet und ich freue mich sehr, meine Berufe im Einklang miteinander verbinden zu können.…

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Food Lifestyle

7 einfache Tipps wie Du Deine Ernährung dauerhaft verbessern kannst!

Ernährung ist seit Jahren ein gern diskutiertes Thema. Überall springt sie uns an und JEDER weiß natürlich, wie es richtig geht! Zur gleichen Zeit werden statistisch gesehen, die Menschen (gerade in den Wohlstandsländern) immer übergewichtiger und auch krank durch ihre Ernährung. Gerade bei Kindern und Jugendlichen steigt die Anzahl der ernährungsbedingten Erkrankungen rapide an. Und das bezieht sich nur auf die Krankheiten, die man tatsächlich sieht, erfassen und auch messen kann. Dabei ist gesunde Ernährung doch so einfach, wird immer…

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