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Ernährungscoaching

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11 Tipps wie Du Deinen EIGENEN Ernährungs-Stil finden kannst! / FOOD & TALK

Enthält Eigenwerbung!

Heute spreche ich ein Thema an, was mir sehr wichtig ist. Es gibt heutzutage viele Arten sich zu ernähren. Vieles ist auch ein Trend und vielleicht für Dich persönlich gar nicht funktional! Ernähre Dich nach Deinen eigenen Vorstellungen und Bedürfnissen und finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil. Damit Deine Ernährungsweise auch dauerhaft zu Dir passt und Du gesund und munter bleibst. Viel Spaß mit meinem Talk! Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen ladylandrand.tv…

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Frohes Neues Jahr + Rezept-Tipp!

Enthält Eigenwerbung!

Ich wünsche Euch von Herzen einen gesunden und erfolgreichen Start in das Jahr 2019! Die Feiertage sind vorbei, es wurde viel geschlemmt und nun habt ihr eher Lust auf eine leichte und leckere Küche? Suppen sind einfach perfekt. Sie schmecken nicht nur phantastisch, sondern entlasten den Magen- und Darmtrakt und sind sehr leicht zu verdauen. Geben wir unserem Körper etwas Zeit sich von den Festtagen zu erholen und entlasten ihn mit frischer und leichter Kost. So kann er nach einer…

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