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Ernährungsstil

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Food Podcast

Podcast 05 / Wenig Zeit und sich trotzdem gesund ernähren. Geht das? / Peaceful Eating

Enthält Eigenwerbung

Wir sind viel beschäftigt haben wenig Zeit und oft hören ich , dass es manchmal gar nicht so leicht ist sich im Alltag ausgewogen und gesund zu ernähren. Denn es kommt ständig was dazwischen und zwischen den ganzen Aufgaben des Tages sich auch noch um eine gesunde Ernährung zu kümmern, erscheint vielen einfach nicht umsetzbar. In dieser heutigen Podcast-Folge gebe ich dir ein paar Tipps, wie Du mit einfachen Mitteln trotz eines vollen Zeitplans, Deine Ernährung in eine ausgewogene und…

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Food Youtube

11 Tipps wie Du Deinen EIGENEN Ernährungs-Stil finden kannst! / FOOD & TALK

Enthält Eigenwerbung!

Heute spreche ich ein Thema an, was mir sehr wichtig ist. Es gibt heutzutage viele Arten sich zu ernähren. Vieles ist auch ein Trend und vielleicht für Dich persönlich gar nicht funktional! Ernähre Dich nach Deinen eigenen Vorstellungen und Bedürfnissen und finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil. Damit Deine Ernährungsweise auch dauerhaft zu Dir passt und Du gesund und munter bleibst. Viel Spaß mit meinem Talk! Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen ladylandrand.tv…

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