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frische Küche

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Food

Küchengeräte! Was lohnt sich wirklich!?

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Welche Küchengeräte lohnen sich wirklich? Die Frage stellt sich jeder irgendwann der viel und gut kochen möchte. Die Antwort ist natürlich bei Jedem anders. Ich habe über die Jahre aber festgestellt, die richtigen Basics und der Laden läuft!    1. Scharfe + gute Messer: Sind für mich eine enorme Erleichterung. Messer die nicht richtig scharf sind oder nicht gut in der Hand liegen, sind für mich echt lästig. 2. Mein Hochleistungs-Mixer hat sich enorm bewährt. Egal ob Brotaufstriche, Smoothies, Pesto…

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Food

Ständig Hunger? Daran kann`s liegen!

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Ich bekomme täglich viele Fragen in mein Postfach. Eine davon betrifft das “ständige Hungergefühl” was viele Menschen betrifft. Das Gefühl ständig Hunger zu haben oder nie richtig satt zu werden kann ganz schön anstrengend sein. Aber woran liegt das? Es gibt hier leider keine Antwort für ALLE. Aber Du kannst einige Gedankengänge mal durchspielen. Vielleicht kannst Du dann ahnen, warum das bei Dir eventuell der Fall ist. 1. Du isst zu wenig! Viele kleine Mahlzeiten stillen das Hungergefühl meist nur…

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