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Food Youtube

WHAT I ATE TODAY! / Mein Alltag in den Ferien, Linsen-Pasta Rezept + Leckeres Eis muss sein!

Dauerwerbesendung

Ein WHAT I ATE TODAY ist immer eine gute Idee! Ich habe für Dich einen typischen Ferientag festgehalten, was haben wir gemacht, was gab es zu essen. Ausserdem rede ich im Video über Zuckerkonsum und Kinder und wie ich einen zuckerfreien Kakao auf den Tisch bringe. Und es gibt ein tolles Rezept für eine Linsen-Bolognese mit Babyspinat. Mehr dazu gibt es hier im ganzen Video. Ich wünsche Dir einen schönen Start in die neue Woche.      …

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Food Podcast

Ernährung + der Einfluss von außen / Wie den eigenen Stil finden / Peaceful Eating / Podcast /06

Enthält Eigenwerbung

Unsere Ernährung ist oft durch den Einfluss von Außen beeinflusst. Das muss nicht zwingend immer schlecht sein. Aber in der heutigen Welt ist es für viele Frauen sehr schwer geworden sich wirklich authentisch und nach seinen ganz eigenen Vorstellungen zu ernähren. Trends, Social Media, Familie und auch der Freundeskreis halten einen ganz schön auf Trab und beeinflussen die eigene Ernährung mehr, als wir selber denken. Wie Du trotzdem Deinen eigenen Weg gehen kannst und was Dir dabei helfen kann, hörst Du…

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