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Food

Bewusst und intuitiv essen in der Weihnachtszeit! / 7 Tipps für die Festtage!

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Nun ist sie da, die herrliche Vorweihnachtszeit. Weihnachtsmärkte, Kekse backen, Weihnachtsfeiern und leckere Adventskalender. In der Weihnachtszeit können wir uns über eines nicht beklagen und das ist das Schlemmen! Das ist auch gut so, denn gut essen, es sich gut gehen lassen, die Seele nähren und auch loslassen können, gehört auf alle Fälle mit zum Leben dazu. Für viele Menschen ist diese Zeit trotzdem immer wieder eine große Herausforderung. Die Balance zu finden, zwischen nährendem Essen und Weihnachtsleckereien ist für…

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Food

DIY / Hummus mit getrockneter Tomate & Chili

Anzeige / in Kooperation mit Lavera

Hummus ist eines meiner absoluten Quick-Tipp Rezepte. Hast Du einen Mixer zur Hand, ist er ein unfassbar schneller und auch köstlicher Snack. Aber auch in Wrap`s, als Dip mit Gemüse oder im Salatdressing macht er sich ausserordentlich gut! Auf dem lavera-Blog findest Du jetzt das Rezept. Schau unbedingt mal vorbei. Und wenn Du es ausprobiert hast, würde ich mich sehr freuen wenn Du mir schreibst, wie es Dir geschmeckt hat. Hab einen schönen Tag. Martina  …

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