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Rezeptideen

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Food

Wir haben Frühling!

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HAPPY SUNDAY! Gestern war Frühlingsanfang! Zeit das Gesicht etwas in die Sonne zu halten und tief durchzuatmen. Heute werden wir mein Spring-Break Pesto zubereiten. Spaghetti mit Feldsalat-Pesto & gerösteter Paprika. Super easy, lecker und einfach ein klasse Essen mit wenigen Zutaten. Wir lieben es, vielleicht ist es auch etwas für Dich. Ich werde mich gleich mit einem schönen Tee hinsetzen und anfangen mein Video für Dich zu schneiden. Also ein neues Video kommt ganz bald. Ich wünsche Dir einen schönen…

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Food

Fisch! Wirklich so gesund?

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Wer mich kennt, weiß, dass ich mich sehr gerne vegan ernähre. Ich fahre damit seit Jahren sehr gut, habe ein gutes Körpergefühl und viele Beschwerden, die ich in jungen Jahren hatte, sind für mich zum Glück kein Thema mehr. Was bei mir persönlich aus einem rein gesundheitlichen Problem begann, ist für mich mit den Jahren auch eine ganzheitliche Sichtweise geworden. Unsere Ernährung hat sich im Laufe der Zeit stark verändert. Und natürlich ist das auch eine Folge der stark industrialisierten…

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