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Rezept-Idee / Kürbis-Brotaufstrich mit Mandelfrischkäse

Brotaufstriche selber machen geht unheimlich einfach. Man glaubt immer gar nicht was aus ein paar tollen Zutaten alles entstehen kann. Heute zeige ich Euch einen Aufstrich aus Hokkaido und Mandelfrischkäse. Passt perfekt auf`s Sandwich, auf das Frühstücksbrötchen oder zu Wraps. Ich verwende ihn aber auch, um Salatdressings eine besonders cremige Note zu verpassen. Ideal auch für Kinder! Zum Rezept geht`s hier lang! https://youtu.be/9ptV-Q5yS94 Euch ein wunderschönes Wochenende!…

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Wie Kinder dazu bringen sich gesund zu ernähren!? / XXL-Talk

Wie Kinder dazu bringen, sich gerne und gesund zu ernähren? Was so einfach klingt und ganz “normal” erscheint, ist im Alltag eben nicht so easypeasy! Bestimmte Umstände und auch die permanente “Zeitnot”, mache es vielen Eltern sehr schwer im Alltag das notwendige umzusetzen. Dieses Video soll ein Anstoß und ein Gedanke dazu sein, wie man die Ernährung von Kindern positiv beeinflussen kann. Natürlich gibt es auch ein paar private Gedanken von mir zu diesem Thema. Solltet ihr Fragen oder Anregungen…

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