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Was bloß kochen? 7 köstliche Rezept-Ideen / Dein Menüplan für die nächste Woche

*Enthält Eigenwerbung*

Was bloß kochen nächste Woche? Wer kennt das nicht! Oft schieben wir die Menü-Planung im Alltag gerne auf. Wenig Zeit oder ständiger Zeitdruck machen es einen auch oft nicht so leicht, sich mal in Ruhe über alles Gedanken zu machen! Ich habe Euch für die nächste Woche 7 Rezept-Ideen herausgesucht, die es Euch vielleicht etwas einfacher machen und Inspiration liefern. Das Video findest Du hier! Einkaufen müsstet ihr dann noch selbst. Aber das geht dann noch leichter von der Hand.…

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11 Tipps wie Du Deinen EIGENEN Ernährungs-Stil finden kannst! / FOOD & TALK

Enthält Eigenwerbung!

Heute spreche ich ein Thema an, was mir sehr wichtig ist. Es gibt heutzutage viele Arten sich zu ernähren. Vieles ist auch ein Trend und vielleicht für Dich persönlich gar nicht funktional! Ernähre Dich nach Deinen eigenen Vorstellungen und Bedürfnissen und finde Deinen eigenen Ernährungs-Stil. Damit Deine Ernährungsweise auch dauerhaft zu Dir passt und Du gesund und munter bleibst. Viel Spaß mit meinem Talk! Martina Schlüter, Ernährungs-Coaching für Frauen ladylandrand.tv…

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